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★作品の解説 |
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1.くぐりぬけ・ゆうびんやさん |
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| 長なわの持ち方と回し方の基本を説明します。また、「くぐりぬけ」・「大なみ小なみ」・「ゆうびんやさん」の運動のしかたやポイントなどを紹介します。 |
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2.かぶりとび |
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| 「かぶりとび」のなわの回し方や跳び方のポイントを解説します。また、「０の字とび」や「８の字とび」のポイントについても紹介します。 |
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3.むかえとび |
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| 「むかえとび」のなわの回し方や跳び方のポイントを解説します。また、何回跳べるか挑戦するようすも紹介します。 |
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4.人数とび |
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| 長なわの中に２人以上の人が入って跳ぶ「人数とび」の、なわの回し方や跳び方のポイントを紹介します。また、人数を増やして何回跳べるか挑戦するようすも紹介します。 |
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5.手つなぎとび |
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| 手をつないでなわを跳ぶ「手つなぎとび」の、なわの回し方や跳び方のポイントについて紹介します。また、人数を増やして何回跳べるか挑戦するようすも紹介します。 |
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6.長短とび |
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| 回っている長なわの中で、短なわ跳びをする「長短とび」のポイントを解説します。また、「あやとび」や「二重とび」などに挑戦するようすも紹介します。 |
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7.ひょうたんとび |
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| かぶりとむかえの両方の跳び方を取り入れた「ひょうたんとび」のポイントや悪い例などを解説します。また、「ひょうたん２人とび」も紹介します。 |
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8.ダブルダッチ |
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| ２本のなわを交互に回し、それに合わせて跳ぶ「ダブルダッチ」のポイントや悪い例などを解説します。また、いろいろな「ダブルダッチ」の跳び方も紹介します。 |
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9.組み合わせ連続とび |
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| いろいろな跳びかたをくふうして組み合わせた、各グループオリジナルの「連続とび」を紹介します。 |
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約３６分